陕西哪家医院治抑郁症好

陕西哪家医院治抑郁症好▃▅西安三桥精神病医院▅▃健康，康复,地址：西安市三桥武警路4号，hy，抑郁症是一种比较常见的疾病，多是由于心理上的原因造成的，人们都觉得抑郁症很影响生活的，那么要如何摆脱抑郁症呢，很多人都不知道，所以，接下来，我将为大家讲解一些如何摆脱抑郁症的一些方法，希望对大家有帮助。

　　陕西哪家医院治抑郁症好▃▅西安三桥精神病医院▅▃摆脱情绪困扰有三个很要紧的步骤

　　一、把消极念头写在纸上，不要老是纠缠在脑子里。

　　二、将这些错误认识多读两遍。

　　三、用客观看法代替你沮丧的念头。

　　以下几条见解是用来取代纠缠在你脑海中消极念头的：

　　△你的感觉并非事实!感觉不会思维，它只是机械地反应思想。既然你的想法毫无意义，产生的感觉也是荒谬的。

　　△你能对付!即使因损失或失望引起的悲哀，这种痛苦很大程度还是来自想不开。当你排除了这些念头，对付真正的问题时，痛苦自然会减轻。

　　△不要将自己的见解建立在你的成就上。以成就为基础的自身价值其实是“海市蜃楼”，并不是实实在在的东西。不能把你的自身价值建立在美貌、天赋、名誉或财产上。仁爱或赞扬都不能给你固有的价值增添点什么。事实上，大多数忧郁患者得到的安慰和爱护是很多的，但这只是爱莫能助。归根到底：唯有你的自身价值观决定着你的情感。

　　温馨提示，以上我讲的这些就是摆脱抑郁症的一些方法，抑郁症患者平时应该多与外界接触，多运动运动，这样才能更好的摆脱抑郁症。后，我希望大家平时性格方面要外向点，这样身体才能更好的恢复。

　　陕西哪家医院治抑郁症好▃▅西安三桥精神病医院▅▃CR微创活性高分子介入修复疗法

　　"CR微创活性高分子介入修复疗法"是建立在中西医医学理论基础上的一套科学的精神疾病技术，涉及神经学、心理学、分子生物学、生物电医学，基因医学等各个学科。由陕西心理精神疾病诊疗中心专家经过与数十家国内外大型医疗机构、知名专家学者交流合作，结合陕西心理精神疾病诊疗中心数十载临床经验总结与研究而创立的精神疾病系统诊疗技术。同时，CR微创活性高分子介入修复疗法是近年来医学领域发展起来的一种新的精神疾病的微创手术新手段，代表着医学的新方向。与传统手术相比，CR微创活性高分子介入修复疗法结合神经、中医经络、现代高分子生物技术，在选定的手术部位局麻状态下开2-3mm的小口，神经系统敏感区介入高分子生物活性物质，以营养修复神经，反馈性调节大脑神经功能，达到神经递质的平衡，从而康复精神疾病。CR微创活性高分子介入修复疗法精神疾病具有可视、无痛、疗程短、见效快、摆脱药物依赖性、效果稳定、术后不易复发等优点。