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【 重 慶 友 誼 骨 科 】 【 咨 詢 熱 線 ： 0 2 3 - 6 5 4 2 0 8 0 8 】 【 來 院 請 先 挂 號 】拇外翻做为一种疾病，虽然早期除了外观不美丽、选鞋困难及容易损坏鞋形，还没有给人们带来太多的不适症状。但是随着年龄增长，拇外翻畸形程度的加重，会产生很多严重的并发症，如拇囊炎肿、爪形趾、鸡眼、脚垫等;这些并发症的发生不仅影响足部功能，而且会产生疼痛，严重影响生活和工作。所以，建议当发现有拇外翻畸形时，应及早防治。具体防治措施如下：
1、选择一双合适的鞋子，如鞋跟不要太高、鞋头要宽松一些，使足趾在里面有一定的活动空间，使其感受不到任何压力，尤其不能穿尖而瘦的高跟鞋。
2、在做赤足运动，加强足底肌肉力量，延缓拇外翻恶化程度。
3、每日用手指将拇趾向内侧掰动，也可以有效的防止拇外翻加剧。
4、借助一些矫形器械，如拇外翻矫形器(分日用、夜用矫形器)长期配戴拇外翻矫形器，对拇外翻有一定的作用。
5、当以上保守不能有效地矫正时，应采取手术，这是有效的方法。通过手术的方法矫正畸形疗效确切，术后不仅可以自由选择想穿的鞋子，并且可以恢复正常的工作，尤其对于那些特殊职业的人，像舞蹈工作者，可以恢复正常的舞蹈生涯。
重庆拇外翻的医院——重庆友谊骨科医院
重庆友谊骨科医院是一所集临床、教学、医疗、预防、保健、康复、科研为一体的现代化综合性医院,是医保定点医院,拥有一大批国内、外优秀的医学专业人才,现有教授、副教授、博士生导师、博士等中、高级技术人才梯队,其中不乏享誉国内外的学科带头人以及享有国务院特殊津贴的专家教授,人才储备和医疗质量管理体系,力争将医院打造成东北具影响力的百姓放心品牌医院.
重庆友谊骨科医院-选择医院得看效果
效果好不好是患者选择骨科医院的一个重要标准，而如果该院能在达到一定效果的同时，又不会给患者造成比较大的伤害，无需长期住院，减少整体花费，那么相信这家医院就是一个比较好的选择，而重庆友谊骨科医院恰恰在这些方面做得都比较到位。
重庆友谊骨科医院-历史悠久经验丰富
重庆友谊骨科医院有10多年实力，早在骨科疾病方面积累了大量的经验，而且在不断开展的技术交流合作中，先后引进了多想国内外顶尖的设备与技术，并随着医疗水平的不断提高及时进行更新，为各类骨科疾病的诊断提供了硬性标准，而医院的特色疗法——微创技术，更是在国内外都处于地位。
重庆友谊骨科医院-技术有保障
针对骨病来说，微创系统是一个性价比非常的选择。在过程中并需要像传统手术一样制造比较大的切口，反而是通过针眼大小的创口进行，术后患者并不会出现非常强烈的疼痛现象，恢复起来也比较快，基本上在的两三天过后就可回家休养。手术过程中更不会存在大出血现象，也不会留下一些安全隐患，是目前在骨科疾病中广受欢迎的一种安全有效微创无痛苦的方案。
骨科疾病选对方法，选对医院是非常重要的，千万不要盲目的就进行诊治，避免因不当而导致病情恶化。重庆友谊骨科医院是医保定点医院，医院在骨科疾病方面研究和多年，获得了很大的成就，采用的微创技术，为数多骨科疾病患者解除了痛苦，受到了骨病患者的一致好评。如果您还想了解更多详情，可点击咨询在线专家，或专家：，进行咨询。
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2、在做赤足运动，加强足底肌肉力量，延缓拇外翻恶化程度。
3、每日用手指将拇趾向内侧掰动，也可以有效的防止拇外翻加剧。
4、借助一些矫形器械，如拇外翻矫形器(分日用、夜用矫形器)长期配戴拇外翻矫形器，对拇外翻有一定的作用。
5、当以上保守不能有效地矫正时，应采取手术，这是有效的方法。通过手术的方法矫正畸形疗效确切，术后不仅可以自由选择想穿的鞋子，并且可以恢复正常的工作，尤其对于那些特殊职业的人，像舞蹈工作者，可以恢复正常的舞蹈生涯。
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