夏季使用空调时应该注意的事情

夏季使用空调时应该注意的事情

1.使用空调必须注意通风，每天应定时打开窗户，关闭空调，增气换气，使室内保持一定的新鲜空气，且好每两周清扫空调机一次。
2.从空调环境中外出，应当先在有阴凉的地方活动片刻，在身体适应后再到太阳光下活动。若长期在空调屋中，应该到户外活动，多喝开水，加速体内新陈代谢。

3.空调室温和室外自然温度差距不宜过大，以不超过5摄氏度为宜，夜间睡眠好不要开空调，入睡时关闭空调更为安全，睡前在户外活动，有利于促进血液循环，预防空调病。

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4. 在空调环境下工作、学习，不要让通风口的冷风直接吹在身上，大汗淋漓时好不要直接吹冷风，这样降温太快，很容易发病。

5.严禁在室内抽烟。