厦门益康专家介绍说:早泄是很多男性都很害怕发生的疾病,它关乎男人的自尊,但是早泄也没有想象的那么可怕,只要在平时做好保健工作,日后会有很大改善的。那么早泄患者平时应该怎么护理呢?下面我们就请专家介绍一下。
1、多余时间一定要多做有氧运动。
2、保持良好的睡眠。推荐阅读:早泄应该注意什么
3、除了在上厕所的时候不要轻易触碰到它。不要手-淫。
4、要保证良好的卫生清洁。好是晚上睡觉前做下清洗。
5、在饮食上少吃油腻的东西,好不吃油腻的,辛辣的,忌酒。
6、建议您好是不吸烟饮酒。>>>点击在线咨询,专家帮您做详细的症状分析。
厦门益康经过不屑努力成为厦门市乃至闽南地区集预防、保健、科研、康复于一体的现代化专业男科机构,全国百家预防保健诚信单位。以一流的专业水平,铸就了厦门男科专业品牌。温馨提醒:为服务百姓,方便广大患者朋友更好地了解您所患疾病相关信息,医院率先开通了网上在线咨询,由权威专家在线为您解答相关问题,根据您的病情给予专业的个性化的指导意见,节省您宝贵时间!
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